健康づくり– tag –

近年、健康志向の高まりとともに、サイクリングを始める女性が急増しています。自分のペースで美しい景色を楽しみながら、心地よい風を感じて走る爽快感は格別です。しかし、「一人で始めるのは不安」「どんな準備をすればいいかわからない」という声も多...

山形県が誇る自然豊かなサイクリングコース「さくらんぼサイクリングロード」は、山形市の山寺から西川町間沢まで続く約38キロメートルの自転車専用道路です。このコースは、立谷川、須川、最上川、寒河江川といった複数の河川沿いを走る特徴的なルートと...