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山伏峠は、埼玉県飯能市と秩父市の境に位置する標高約608メートルの峠道で、距離約4.2〜4.5キロメートル、平均勾配約7パーセントのヒルクライムコースとして多くのサイクリストに親しまれています。首都圏から日帰りでアクセスでき、交通量が少ない名栗の...

西伊豆スカイラインは、静岡県伊豆半島の西側に位置する全長約10.8kmの山岳道路で、サイクリストの間で「伊豆最高の絶景ヒルクライムコース」として高い人気を集めています。標高800～900mの稜線を走りながら、駿河湾の大パノラマと雄大な富士山を同時に望...

東秩父ヒルクライムの峠周回ルートとは、埼玉県東秩父村に密集する定峰峠・白石峠・二本木峠を奥武蔵グリーンラインで繋いだ、首都圏屈指のヒルクライムコースです。東京・池袋から東武東上線で約1時間という抜群のアクセスの良さに加え、コンパクトなエリ...

尾根幹サイクリングコースは、東京都の多摩地域から町田市にかけて延びる南多摩尾根幹線道路を活用した、初心者に最適なサイクリングルートです。連続する緩やかなアップダウンと充実した周辺環境により、スポーツサイクリングの技術と体力を段階的に身に...

葡萄坂（ぶどうざか）は、大阪府柏原市にある全長約3.8km・平均勾配約7.4〜8%のヒルクライムコースで、初心者が最初に挑戦する坂として関西のサイクリストに広く親しまれています。大阪市内からのアクセスが良好で、河内長野市を中心とした南河内エリアの...

暗峠（くらがりとうげ）は、大阪府東大阪市と奈良県生駒市の境に位置する日本屈指の激坂ヒルクライムスポットです。大阪側からの平均勾配は約17パーセント、最大勾配は37パーセントに達し、日本記録認定協会から「日本で最も急勾配の坂道」として認定され...

裏ヤビツ・宮ケ瀬湖サイクリングコースとは、神奈川県の宮ケ瀬湖側からヤビツ峠へ向かう約18キロメートルのルートと、宮ケ瀬湖畔の周遊コースを組み合わせたサイクリングルートです。表ヤビツと比べて平均勾配が約2.4パーセントと緩やかなため、ヒルクライ...

小山田周回サイクリングコースとは、東京都町田市小山田地区を一周する約10キロメートルの周回ルートで、尾根幹（おねかん）の派生コースとして多くのロードバイク愛好家に親しまれています。尾根幹は東京都調布市から町田市を結ぶ全長約15〜17キロメート...

アワイチとは、兵庫県の淡路島を自転車で一周する約150kmのロングライドコースの通称です。公称距離150.4km、獲得標高は2,000m近くにも達するこのコースは、関西圏を代表する本格的なサイクリングルートとして多くのライダーに挑戦されています。琵琶湖一...

奥久慈里山ヒルクライムルートは、茨城県北部に位置する国内屈指の山岳サイクリングコースです。水戸発着のフルコースで総距離は約200km、獲得標高は4,000mを超え、時には5,000mにも達する本格的な山岳グランフォンド級のルートとなっています。八溝山系の...