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因幡自転車道とは、鳥取砂丘を起点に千代川の河川敷沿いを南下し、鳥取市河原町片山まで続く全長20.3キロメートルのサイクリングコースです。正式名称は「鳥取県道500号鳥取河原自転車道線」で、自転車と歩行者のみが通行できる専用道として整備されていま...

中海周遊サイクリングコースとは、鳥取県と島根県の県境にまたがる湖「中海」を1周する総距離約70キロメートルのサイクリングルートです。獲得標高は122メートルと非常に平坦で、初心者でも無理なく走破できる初級者向けコースとして親しまれています。本...

宍道湖サイクリングコースとは、島根県松江市と出雲市にまたがる宍道湖の湖畔を一周する約45〜47キロメートルの平坦なサイクリングコースのことです。総距離は約45〜47キロメートル、標準所要時間は3〜6時間で、初心者から上級者まで幅広く楽しめる絶景の...

かきしま海道とは、広島県呉市のJR呉駅から倉橋島・能美島を経て江田島市の切串港までを結ぶ、全長約70kmのサイクリングロードです。牡蠣の産地として知られる倉橋島と江田島を走り抜けるこのルートは、「牡蠣島（かきしま）の海道」という意味を込めて名...

シートゥーサミットルートとは、鳥取県の皆生・大山エリアにおいて日本海の海岸線から中国地方最高峰の大山（標高1709メートル）の山頂までを人力のみで踏破する環境循環型のルートです。このルートの中核を担うサイクリング区間は「里のステージ」と呼ば...

吉備路自転車道は、岡山県の岡山市から総社市にかけて整備された全長約21キロメートルの自転車・歩行者専用道路で、サイクリング初心者に最適なコースです。最大標高差がわずか26メートルという平坦な地形と、レンタサイクルの乗り捨てシステムが整ってい...

しおまち海道は、広島県福山市が整備したサイクリングロードで、JR福山駅から瀬戸内海に面した歴史的港町・鞆の浦（とものうら）を経て境ガ浜までを結ぶ片道約26.9キロメートルのコースです。瀬戸内海の潮風を全身に受けながら、江戸時代の港湾施設が奇跡...

角島大橋ブルーオーシャン海道は、山口県下関市から長門市を結ぶ日本屈指の絶景サイクリングルートです。コバルトブルーの海に架かる角島大橋、123基の赤い鳥居が連なる元乃隅神社、そして開湯約600年の歴史を持つ長門湯本温泉と、走るほどに感動が広がる...

サザンセトオレンジ海道は、山口県の周防大島を外周する約100kmのサイクリングルートです。「瀬戸内のハワイ」と称される周防大島を自転車で一周するこのロングライドは、瀬戸内海の絶景と地域グルメを堪能できる国内屈指のサイクルツーリズム体験として、...

瀬戸内しまなみ海道とは、広島県尾道市と愛媛県今治市を結ぶ全長約70kmのサイクリングロードで、瀬戸内海に浮かぶ6つの島々を橋で渡りながら走破できる世界的に有名なコースです。初心者でも向島一周の約16kmから楽しめるコースが整備されており、レンタサ...