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兵庫県神河町の峰山高原グリーンピークへ駆け上がるヒルクライムコースは、全長17.3km、標高差770m前後、平均勾配4.5%のコースです。神河町役場前をスタートし、県道8号線から町道峰山砥峰線へ入って峰山高原リゾートのゲートまで上る道のりで、公式サイク...

箱根でサイクリングをするなら、コース選びの前に押さえておきたい定番ルートが二つあります。ひとつは芦ノ湖東岸に整備された全長約3kmの平坦なサイクリングロードで、初心者や電動アシスト自転車でも無理なく走れます。もうひとつは箱根駅伝のコースとし...

美ヶ原の自転車旅は、松本市街地から一気に標高を稼ぎ、頂上で360度の大パノラマに出会う高原ヒルクライムです。標高2000メートル級の台地まで登り切ると、晴れた日には北アルプスや八ヶ岳連峰、さらには富士山まで見渡せることがあります。長野県内でも屈...

大弛峠は、山梨県山梨市と長野県川上村の県境にそびえる標高2365メートルの峠で、自動車で通行できる車道の峠としては日本で一番高い場所にあります。サイクリングでヒルクライムに挑む人たちにとっては、麓から一気に2000メートル近い標高差を登り切る、...

鳥取県鳥取市佐治町栃原と岡山県苫田郡鏡野町上齋原の境にある辰巳峠は、標高がおよそ786メートルから790メートルに達する峠です。国道482号伯耆街道がこの峠を通り、鳥取駅から千代川と佐治川をさかのぼって峠を越え、岡山県側の恩原高原まで抜けるルート...

菅平高原のサイクリングコースは、長野県上田市の標高1,200メートルを超える高原に広がり、夏でも平均気温20度前後という涼しさの中を走れるルートです。下界が35度を超える猛暑日でも、この高原では長袖で過ごせるほど涼しく感じられる時間帯があり、熱中...

北海道十勝の上士幌町にある牧場を自転車で駆け上がるヒルクライムコースは、標高800メートル付近の展望施設まで続く約6.9キロメートルの絶景ルートです。牧場入口ゲートから山頂のナイタイテラスまでのあいだ、なだらかな牧草地と十勝平野の大パノラマを...

新潟県のサイクリストが繰り返し選ぶ定番ルートは、日本海沿いを走る越後七浦シーサイドラインと、弥彦山を駆け上がる弥彦スカイラインを組み合わせた一日コースです。前者は国道402号の通称で総延長は約13.9キロから14キロ、後者は標高634メートルの弥彦...

越前海岸サイクリングコースの上級者向けフルコースとは、福井県が公式に設定した総距離約100キロメートル、獲得標高約1760メートルの本格的な周回ルートのことです。日本海の荒々しい奇岩断崖と内陸の峠区間を組み合わせた構成で、勾配10から15パーセント...

四国カルストのサイクリング・ヒルクライムは、標高1,000mから1,500mの「天空の道」を自転車で走破する、日本屈指の絶景ライドです。高知県と愛媛県の県境に広がる日本三大カルストのひとつで、自転車で尾根沿いを駆け抜けながら、緑の大草原と白い石灰岩...