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由良川沿いを走るサイクリングは、京都府福知山市を拠点に整備された「京都『ゆラリー』サイクリングロード」が中心になります。福知山から舞鶴、綾部を経て福知山へ戻る周回ルートは総距離およそ98キロメートルで、路面のブルーライン標示とサポートステ...

矢作川沿いのサイクリングコースは、豊田市から岡崎市まで川と用水路に沿って整備された道を走るルートで、代表的な区間は総延長36.3キロメートルの豊田安城サイクリングロードです。愛知県道288号豊田安城自転車道線という正式名称を持つこの道は、豊田市...

美ヶ原の自転車旅は、松本市街地から一気に標高を稼ぎ、頂上で360度の大パノラマに出会う高原ヒルクライムです。標高2000メートル級の台地まで登り切ると、晴れた日には北アルプスや八ヶ岳連峰、さらには富士山まで見渡せることがあります。長野県内でも屈...

磐田市の天竜川河川敷には、天竜川左岸歩行者自転車道と呼ばれるサイクリングロードが整備されています。上流の寺谷地区から下流の掛塚地区まで約12キロメートル続き、すべての橋の下を抜けられるため信号待ちがほとんどありません。遠州地方でロードバイ...

新潟市中央区にある鳥屋野潟は、湖畔をぐるりと囲む遊歩道が整備されていて、自転車で一周すると距離はおよそ8.5キロメートルになります。JR新潟駅から2〜3キロメートルという近さにありながら坂道がほとんどない周回路なので、サイクリング初心者や家族連...

多々良沼公園のサイクリングコースは、群馬県館林市と邑楽郡邑楽町にまたがる多々良沼を一周する、距離5.2キロから5.7キロのほぼ平坦なコースです。アップダウンがほとんどないため、自転車に乗り慣れていない人や小さな子どもを連れた家族でも走りやすく...

埼玉県には、見沼代用水に沿っておよそ56キロメートル続く自転車道があります。その名は緑のヘルシーロードといい、行田市の利根大堰から川口市までをつなぐ、埼玉県内でも屈指のサイクリングコースです。江戸時代に築かれた用水路の水面と田園風景を眺め...

沖縄県の宮古島を一周するサイクリングコースは、本島の外周だけを走ってもおよそ100キロあり、伊良部島や池間島、来間島まで足を延ばすと150キロ近くになります。坂道は少ないものの、島を吹き抜ける風の影響で五段階評価の最高ランクに位置づけられるこ...

茨城県南部に広がる牛久沼の周辺には、アップダウンがほとんどない平坦な道が続き、自転車に乗り始めたばかりの人でも安心して走れるサイクリングコースが複数整備されています。龍ケ崎市、牛久市、つくば市、取手市、つくばみらい市の5つの市にまたがるこ...

秋田県の男鹿半島には、日本海の海沿いを走る絶景サイクリングコースが複数用意されています。距離は半日で回れる46.3kmの手軽なコースから、半島を一周する168kmの本格ライドまで幅があり、初心者から健脚のサイクリストまで楽しめる懐の広さが特徴です。...