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大洗・ひたち海浜シーサイドルートは、茨城県の太平洋岸を走る全長約95キロメートルのサイクリングルートです。国土交通省の「グッドサイクル ジャパン」モデルルートにも選定されており、大洗町からひたちなか市にかけての海岸線を中心に、絶景と観光スポ...

雪国魚沼ゴールデンサイクルルート（GCR）とは、新潟県の湯沢町・南魚沼市・魚沼市を縦断する全長約193キロメートルの広域サイクリングルートです。2021年8月24日に新潟県初のサイクルツーリズム推進モデルルートとして正式に設定されました。基幹ルート3...

いしかわ里山里海サイクリングルートは、石川県が整備する全長373.3kmのサイクリングコースで、加賀から能登半島の先端まで里山里海の美しい景観を自転車で堪能できるルートです。2024年の能登半島地震と奥能登豪雨で大きな被害を受けた能登地域では、この...

山伏峠は、埼玉県飯能市と秩父市の境に位置する標高約608メートルの峠道で、距離約4.2〜4.5キロメートル、平均勾配約7パーセントのヒルクライムコースとして多くのサイクリストに親しまれています。首都圏から日帰りでアクセスでき、交通量が少ない名栗の...

西伊豆スカイラインは、静岡県伊豆半島の西側に位置する全長約10.8kmの山岳道路で、サイクリストの間で「伊豆最高の絶景ヒルクライムコース」として高い人気を集めています。標高800～900mの稜線を走りながら、駿河湾の大パノラマと雄大な富士山を同時に望...

東秩父ヒルクライムの峠周回ルートとは、埼玉県東秩父村に密集する定峰峠・白石峠・二本木峠を奥武蔵グリーンラインで繋いだ、首都圏屈指のヒルクライムコースです。東京・池袋から東武東上線で約1時間という抜群のアクセスの良さに加え、コンパクトなエリ...

尾根幹サイクリングコースは、東京都の多摩地域から町田市にかけて延びる南多摩尾根幹線道路を活用した、初心者に最適なサイクリングルートです。連続する緩やかなアップダウンと充実した周辺環境により、スポーツサイクリングの技術と体力を段階的に身に...

シートゥーサミットルートとは、鳥取県の皆生・大山エリアにおいて日本海の海岸線から中国地方最高峰の大山（標高1709メートル）の山頂までを人力のみで踏破する環境循環型のルートです。このルートの中核を担うサイクリング区間は「里のステージ」と呼ば...

湘南海岸サイクリングロードは、神奈川県藤沢市の鵠沼海岸から茅ヶ崎市の柳島までを結ぶ、初心者でも安心して楽しめる自転車歩行者専用道路です。ほぼフラットな舗装路で信号もほとんどなく、相模湾の絶景を眺めながら爽やかな海風の中を走ることができま...

葡萄坂（ぶどうざか）は、大阪府柏原市にある全長約3.8km・平均勾配約7.4〜8%のヒルクライムコースで、初心者が最初に挑戦する坂として関西のサイクリストに広く親しまれています。大阪市内からのアクセスが良好で、河内長野市を中心とした南河内エリアの...