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多々良沼公園のサイクリングコースは、群馬県館林市と邑楽郡邑楽町にまたがる多々良沼を一周する、距離5.2キロから5.7キロのほぼ平坦なコースです。アップダウンがほとんどないため、自転車に乗り慣れていない人や小さな子どもを連れた家族でも走りやすく...

埼玉県には、見沼代用水に沿っておよそ56キロメートル続く自転車道があります。その名は緑のヘルシーロードといい、行田市の利根大堰から川口市までをつなぐ、埼玉県内でも屈指のサイクリングコースです。江戸時代に築かれた用水路の水面と田園風景を眺め...

沖縄県の宮古島を一周するサイクリングコースは、本島の外周だけを走ってもおよそ100キロあり、伊良部島や池間島、来間島まで足を延ばすと150キロ近くになります。坂道は少ないものの、島を吹き抜ける風の影響で五段階評価の最高ランクに位置づけられるこ...

茨城県南部に広がる牛久沼の周辺には、アップダウンがほとんどない平坦な道が続き、自転車に乗り始めたばかりの人でも安心して走れるサイクリングコースが複数整備されています。龍ケ崎市、牛久市、つくば市、取手市、つくばみらい市の5つの市にまたがるこ...

秋田県の男鹿半島には、日本海の海沿いを走る絶景サイクリングコースが複数用意されています。距離は半日で回れる46.3kmの手軽なコースから、半島を一周する168kmの本格ライドまで幅があり、初心者から健脚のサイクリストまで楽しめる懐の広さが特徴です。...

白石川の堤沿いに咲く一目千本桜は、宮城県柴田郡大河原町から対岸の柴田町にかけて、約8キロにわたって続く桜並木です。自転車で走れば、徒歩では回りきれないこの距離を端から端まで無理なく巡ることができ、川風を受けながら桜のトンネルを抜ける爽快感...

錦秋湖は、岩手県西和賀町にある人造湖で、1964年に完成した湯田ダムのせき止めによって生まれました。堤高89.5メートルの重力式アーチダムが谷を塞ぎ、周囲が紅葉に染まる秋には錦を織りなすような景観になることからこの名がついています。西和賀町には...

高知県東部を走る高知安芸自転車道は、香南市吉川町から安芸市西浜までの約15.5キロを結ぶ自転車専用道路です。もとは土佐電気鉄道安芸線という路面電車が走っていた区間で、廃線跡を活用しているため道幅が広く、勾配もほとんどありません。香南市と安芸...

滋賀県の琵琶湖をぐるりと自転車で走る旅は「ビワイチ」と呼ばれ、走行距離はおよそ200キロメートルにおよびます。湖岸道路を一周するこのサイクリングコースは2019年11月7日に国土交通省のナショナルサイクルルートに指定され、道路上の案内表示や休憩拠...

宮城県の内陸部、加美町と美里町にまたがるエリアには、薬萊山の裾野を巡るサイクリングコースと、鳴瀬川の堤防に沿って続くサイクリングロードという、二つの表情を持つ里山コースが整備されています。加美町側は「ジャパンエコトラック 鳴瀬川・薬萊山」...